方案一
12 天行程
在泰国随法师禅修
仅含课程费用。机票由参加者自行订购与支付。
费用包含
- 共用住宿简朴的通铺房间，本页下方有实景照片。
- 每日两餐早餐与午餐，可选素食或一般餐食。
- 傍晚饮品傍晚提供一份清淡饮品。
- 禅修与法义开示由僧侣带领。
- Light of Peace 2027禅修与点灯祈福仪式。
- 寺院参访法身寺参访体验。
- BMC 团队陪同全程陪伴与照顾。
不包含: 机票、机场与寺院之间的接送、签证费、旅游保险，以及个人消费。
你的十二天
- 2月12日抵达法身寺
- 2月13 – 20日禅修——每日作息见下表
- 2月21日万佛节——和平之光点灯法会
- 2月22日参访寺院
- 2月23日启程返回
禅修日的一天
- 07:00 – 08:00早餐
- 09:00 – 11:00禅修与法谈
- 11:00 – 12:00午餐
- 12:00 – 13:30自由时间
- 13:30 – 15:30禅修与法谈
- 15:45 – 17:00共修心得分享
- 17:00 – 19:00自由时间
- 19:00 – 21:00禅修与法谈
作息表可视情况调整。
您的住宿
住宿简朴，采用共用房间——这里是禅修中心，不是酒店。照片是真实的房间，已按您抵达时的样子铺好。
共用房间，每间不超过五人
您与其他参加者同住一间，每间不超过五人，男女分房。
提供寝具
房内已备好地铺床垫、被子和枕头，没有酒店式的床。
吊扇房，无空调
房间以吊扇通风，没有空调。二月夜间较凉，请带一件薄外套。
请做好简朴生活的准备
空间是共用的。简朴地生活、尊重同住的人，本身就是这趟禅修的一部分。
需要带的东西
你可以带自己的坐垫或瑜伽垫，禅修中心也备有一部分。
白色禅修服
舒适、适合禅修的白色衣物，备足整段行程的量。若需清洗，现场有免费洗衣机与晾衣架。
毛巾
禅修期间个人使用的干净毛巾。
防晒霜与帽子
泰国日照强烈，每天有部分活动在户外进行。
薄外套或披肩
傍晚气温会下降。
个人盥洗用品
牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露，以及你惯用的其他物品。
需要的药物
带上你固定服用的药，并把身体状况告知工作人员。
参加须知
恳请配合几项规定。其中一项是禅修期间不饮酒、不使用任何致醉物品；也请在课程期间留在场地范围内，感谢你的配合。
禅修日开始时会统一保管手机与其他通讯设备，并于 2 月 20 日归还。这几日的重点正是清净，而房内的屏幕是最快让清净消失的东西。
另请留意，本次禅修并不具备照护出现心理相关症状、或已被诊断患有精神疾病者的条件。禅修对每个人的影响不尽相同。若有任何疑虑，我们强烈建议先咨询医疗专业人员再报名。
报名之前
报名包含一份简短的同意书，会询问：
- 你的出生日期与联络电话
- 紧急联络人——姓名与电话
- 希望让我们知道的心理健康状况（如有）
- 同意在禅修期间必要时，工作人员可联络该联络人，并向医院提供相关健康信息
- 确认你的身体状况适合参加，并为自己负责
你所提供的一切资料，无论在报名时或禅修期间，均由巴厘岛禅修中心保密，存放于安全的资料库，仅限获授权的工作人员查阅。
若你有特别的顾虑或身体状况，请告诉我们，我们会协助你。
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